Met meer
bewegen voor
ouderen kun je
oud worden
onder water. Liggend op je rug en trap
pelend met je voeten blijf je immers
drijven. Ook leren ze te kijken naar
iets om zich aan vast te houden en, wat
er ook bij hoort, hoe voelt het om met
kleren aan in het water te liggen.
Tot 1991 waren dat mooie tijden. Dan
gaat het bad dicht en blijft alleen het
binnenbad over. Daarvoor zijn twee
oorzaken. Met de stijging van de wel
vaart krijgen steeds meer gezinnen
een auto. Ze zoeken op vrije dagen
verderop vertier. Strand, Amstelmeer
etc. Ook gaat men meer en meer in
de vakantie voor langere tijd weg.
Het bad wordt leger.
Niet alleen de omstandigheden
veranderen, ook de werkzaamheden
van de zwemleraren. In de opleiding
komt er zelfs een vak: recreatie zwem-
leider. Alsof ze daar al
niet genoeg aan doen.
Ook wordt er anders
tegen het zwemon
derwijs aangekeken.
De diploma's A, B
en C blijven wel,
maar er wordt een
heel voortraject aan
toegevoegd. Er be
staat al babyzwemmen! En het is voor
kleuters van groot belang dat zij al op
vroege leeftijd afleren bang te zijn voor
water. Watervrij maken heet dat. Kopje
onder is dan niet meer eng. Zo leren ze
bijvoorbeeld zich om te draaien in en
'Jong geleerd is oud gedaan', luidt het
spreekwoord. Dus ook de ouderen en
oudsten frequenteren de Terp, soms
zelfs meerdere keren per week. Afge
keken van Amerikaanse veterinaire
instanties. Daar werden sportpaarden
met bewegingsproblemen behandeld
met oefeningen in het water. En wat
goed is voor een paard is ook goed
voor een mens, althans op dit gebied.
Een hierin gespecialiseerd iemand
uit Limburg schoolde het polderse
zwempersoneel. Met 'meer bewegen
voor ouderen' kun je oud worden.
Dat bewijzen de ouderen die al dertig
jaar één of twee maal per week aan
deze sport doen. Halverwege de jaren
tachtig begint de term 'aquajoggen'
opgeld te doen en daarin zijn diverse
gradaties, zoals aquabewegen,
aquafitness en aquajoggen.
Intussen wordt in 1991 het zwembad
gemoderniseerd en het buitenbad
gesloten. Er komt o.a.
een sauna, die ove
rigens na een jaar of
zeven weer gesloten
is, en een wachtruimte
waar ouders goed
zicht hebben op de
zwemlessen van
hun kroost. Voor het
medische zwemmen
komt er een liftinstallatie.
Onderwaterverlichting moet het
recreatiezwemmen een meerwaarde
geven. In de wachtruimte kan men
uit een automaat een frisje en een
versnapering halen.
Herinneringen van een badjuf
Spelletjes in
het water
tijdens de
kampeernacht.
Jaar onbekend.
22ste jaargang 2014/3, nummer 69
